Terapias manuais
Antes da aplicação de qualquer técncia o paciente é submetido a uma avaliação. O Terapeuta avalia a existência de dor e disfunção, detecta anormalidades do movimento e testa os tecidos estruturais anatômicos.
A partir desse mapeamento a técnica a ser aplicada é escolhida pelo Terapeuta.
As técnicas aplicadas por nosso Terapeuta Manual Higor Lúcio, são:
Ventosaterapia
A terapia dos copos, é realizada através de uma sucção no local da dor aumentando a circulação sanguínea e eliminando toxinas com objetivo de melhorar a oxigenação local, diminuir as aderências e relaxar a musculatura liberando pontos de tensão.
Dry needling
Método que através da manipulação de agulhas desativa pontos de tensão (nódulos musculares),que geram dor local ou irradia, levando ao relaxamento das estruturas, alívio das dores e melhora dos movimentos.
Liberação de nódulos de tensão(Trigger point release)
Os pontos gatilhos são sensíveis ao toque e podem aparecer em formato de ervilha ou até um grande inchaço, e podem ser sentidos na superfície do corpo.
Por serem tão sensíveis ao toque, geralmente quando pressionados o paciente se retrai por causa da dor, relatando uma forte "agulhada" e apresentando espasmos.
O seu tratamento é feito a partir de técnicas da terapia manual, que agem diretamente na causa da dor, como:
Dry needling(agulhamento seco) ,ventosaterapia e a digito pressão manual ou instrumental.
Massagem relaxante
É uma técnica com toques mais leves para estimular a produção de hormônios como a serotonina, endorfina e ocitocina, diminuindo o estresse, proporcionando relaxamento fisico e mental, e um sono tranquilo. Indicada para todos os públicos.
Benefícios:
Reduz a ansiedade, alivia o estresse, melhora a concentração, combate a insônia, alivia a dor muscular e auxilia na melhora da circulação sanguínea.
Massagem desportiva
É uma técnica indicada para atletas amadores ou profissionais.
E pode ser dívida em 3 estágios:
Pré competição:
É indicada para preparar a musculatura para o dia da competição, o atleta sente-se mais confiante e concentrado para a prova.
Durante a competição:
Auxilia na redução da fadiga, melhora a recuperação muscular, reduz a ansiedade e melhora a concentração.
Pós competição:
A fadiga muscular é a principal queixa de dores dos atletas após a competição. O objetivo desta massagem será de recuperar as fibras musculares, eliminando resíduos metabólicos do corpo, para acelerar a regeneração do atleta e favorecer a nutrição celular.
Benefícios
Melhora a fadiga e a recuperação muscular ,melhora a circulação sangüínea e o transporte de oxigênio e nutrientes para os músculos, previne lesõe , reduz espasmos musculares , reduz edemas e processos inflamatórios, diminui a ansiedade e melhora a qualidade do sono.
Massagem terapêutica
Requer um toque mais especializado, com movimentos mais lentos e profundos, alongamentos passivos e mobilizações dos tecidos e articulações.
Tem como objetivo principal auxiliar as reabilitações musculoesqueléticas e tratar de condições patológicas agudas e crônicas.
Liberação miofascial
A liberação Miofascial é uma técnica que visa diminuir a aderência da fáscia (deixar ela mais livre), auxiliando na melhora da sua postura, dos seus movimentos e das suas dores.
Indicada também para atletas profissionais e amadores que querem melhorar seus treinos , movimentos e reduzir suas chances de lesão.
